夜泣き 寝かしつけ

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あなたの赤ちゃんやお子さんがなかなか寝てくれなかったり、
夜中に何度も目を覚ましたりして困っていませんか?

「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」であなたの睡眠不足も解消されます。

【赤ちゃんや子供の睡眠の悩み】

あなたはこのようなことで悩んでいませんか?

子供がなかなか寝てくれない。

夜泣きがおさまらない。

夜中に何度も起こされる。

夜中の授乳が止まらない・・卒乳、断乳できない。

これが毎日続くとあなたにもストレスがたまり睡眠不足も重なって育児が楽しくなくなりますよね。

子供を寝かしつける時の方法として

抱っこやおんぶをしたり、おっぱいやミルクをあげたり、体をさすったり・・・・

時には歌を歌ったりと・・・

とりあえずその時は寝てくれても、翌日から子どもの寝付きの悪さが解消されるわけではありませんからまた同じ事が繰り返されます。

そのうち、親であるあなたのほうが参ってしまうこともあるでしょう。

子どもが上手に眠るようになるというのは、親が適切な方法で導いてあげる必要があるというのをご存知でしょうか?

お子さんの不適切な眠りの習慣を解消してあげることと自分一人でも眠ることができる技術を付けてあげることが非常に大切なのです。

また大人の睡眠と赤ちゃんや子供の睡眠は大きく違うということもご存知ですか?

赤ちゃんの眠りは大人と違って浅い眠りから入り、寝ついたと思っても実はうつらうつらとした眠りのために対応を誤るとすぐに目覚めてしまうのです。

毎日、夜中に何度も目覚めたりすると眠りの質が低下し、睡眠時間が少なくなるので赤ちゃんの健全な発育が阻害されたり、体調不良や免疫力の低下、知的能力の低下がみられたりします。

でも安心してください。

子どもの眠りの習慣は、親が意識するしないにかかわらず親の行動によって形成されたものですから、親が上手に導いてあげれば軌道修正できるはずなのです。

この「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」であなたのお子さんをぐっすり眠らせ、あなたも睡眠不足やイライラから解放されてください。

あなたの育児も楽しくなって、お子さんもあなた自身も元気で毎日が過ごせるようになることを祈っています。



「赤ちゃんの夜泣き解消!この寝かしつけ方法でぐっすり安眠」について

赤ちゃんや子供がぐっすり眠るようになって、あなたのイライラも寝不足も解消される魔法の安眠術です。

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